Bien que le temps nécessaire pour qu'une vitamine commence à agir dépend du type de vitamine et du style de pilule, la plupart des vitamines doivent être traitées dans l'estomac avant de passer à l'intestin grêle, ce qui peut prendre jusqu'à 3 ou 4 heures, selon NutriStrategy. Une fois dans l'intestin grêle, la vitamine sera absorbée en quelques minutes.
Les vitamines hydrosolubles, telles que les vitamines B, seront absorbées beaucoup plus rapidement que les vitamines liposolubles telles que la vitamine K. Une fois que la vitamine est absorbée par l'intestin grêle, elle peut commencer à agir immédiatement pour aider le corps à processus biologiques, notes HelpGuide.
