Le nombre de portions de fruits qu'un diabétique peut manger dépend du régime alimentaire de la personne, selon Diabetes.org. Ceux qui utilisent la méthode de l'indice glycémique sont encouragés à manger beaucoup de fruits, car la plupart des fruits ont un faible indice glycémique.
Ces personnes qui comptent les glucides devraient faire plus attention aux fruits, car un petit morceau de fruit ou 1/2 tasse de fruit surgelé ou en conserve contient environ 15 grammes de glucides. Par conséquent, dans ce régime, un diabétique devrait manger des fruits en échange d'autres sources de glucides dans le plan de repas, explique Diabetes.org.
Dans l'ensemble, il est important d'inclure des fruits dans l'alimentation, car ils sont une source importante de vitamines et de minéraux, et la plupart du sucre qu'ils contiennent est sous forme de fructose.
