Les caractéristiques du peuple russe varient selon la région et l'ethnie spécifique. Selon les généalogistes, les Russes ethniques ont une apparence similaire aux Polonais, aux Ukrainiens et aux Slovènes, avec une peau principalement claire, des lèvres fines, des sourcils étroits et un nez à bout large et saillant. La couleur des cheveux russes est généralement brun cendré ou blond foncé avec une texture droite ou légèrement ondulée. Les cheveux bouclés sont moins fréquents chez les Russes ethniques. Leur taille est généralement moyenne ou supérieure à la moyenne.
Les Russes du Nord et du Sud ont des caractéristiques physiques différentes en raison de leur ascendance. Les Russes du Nord ont plus d'héritage et de caractéristiques finlandais, et les Russes du Sud ont plus d'héritage et de caractéristiques allemands. Les ancêtres communs incluent les pays slaves orientaux. Les Russes du Sud sont généralement plus sombres que les Russes du Nord ; les cheveux foncés et la couleur des yeux sont plus fréquents chez les Russes du Sud. Les pommettes saillantes sont plus fréquentes chez les Russes du Sud que chez les Russes du Nord, mais les traits anguleux du visage sont courants dans les deux régions. Selon le Journal européen de génétique humaine de Nature.com, les Russes ethniques, dans leur ensemble, sont plus grands et plus lourds que les Asiatiques. Les Russes ethniques ont une musculature similaire aux personnes originaires d'autres nations slaves. La variété des caractéristiques physiques des Russes dépend principalement de leur région ou de leur origine, mais les Russes ont le plus souvent la peau claire, les cheveux et les yeux clairs et une carrure supérieure à la moyenne.
