Les agents gonflants, les laxatifs lubrifiants, les émollients fécaux, les laxatifs osmotiques et les laxatifs stimulants sont tous efficaces pour soulager la constipation mineure, selon WebMD. Cependant, l'utilisation régulière de laxatifs stimulants est déconseillée en raison de leur interférence avec la capacité du corps à absorber le calcium et la vitamine D.
La plupart des médecins recommandent les fibres pour le transit lent et la constipation normale, selon WebMD. Les agents gonflants en vente libre tels que Benefiber, Fiber-Lax, Citrucel et Metamucil sont efficaces pour augmenter le volume et la teneur en eau des selles. Ces agents gonflants aident également les selles à se déplacer plus rapidement dans le côlon.
Lorsque les fibres ne fonctionnent pas, les laxatifs lubrifiants peuvent être bénéfiques pour créer un environnement glissant pour les selles, conseille WebMD. L'huile minérale est un type de laxatif lubrifiant recommandé pour le traitement de la constipation à court terme.
Les émollients fécaux, ou laxatifs émollients, sont également recommandés, selon WebMD. Colace est un émollient fécal populaire, qui agit en facilitant l'évacuation des selles. De la même manière, les laxatifs osmotiques aspirent l'eau dans les selles pour rendre le passage plus efficace. Certaines options osmotiques incluent le Miralax et le Lait de Magnésie.
Un soulagement instantané peut généralement être trouvé avec des laxatifs stimulants, rapporte WebMD. Ces laxatifs stimulent la muqueuse intestinale pour accélérer le passage des selles. Certains laxatifs stimulants populaires à essayer incluent Ex-Lax, Feen-a-Mint et Correctol.
