Un régime basé sur des shakes de désintoxication et d'autres boissons peut endommager le système digestif et priver le corps d'énergie et de nutriments, selon l'Université Northwestern. Les individus peuvent ne pas remarquer les dommages dus à l'effet placebo ou l'adrénaline énergisant qu'ils produisent lorsqu'ils manquent de nutriments.
Le corps humain se détoxifie sans avoir besoin de boissons détox, qui ne contiennent généralement pas assez de protéines, rapporte Metro. Les consommateurs risquent de gaspiller de l'argent pour des produits inefficaces ou nocifs. Les boissons de désintoxication contiennent également souvent des niveaux élevés de sucres, qui perturbent les niveaux de sucre dans le sang et d'insuline, note Women's Health. Un nombre croissant de produits diététiques et de perte de poids entrent sur le marché contenant des ingrédients dangereux ou sans efficacité prouvée, prévient la Food and Drug Administration des États-Unis. La FDA ne peut pas tester tous les produits de désintoxication sur le marché.
