Quels sont certains avantages pour la santé de la lécithine?

La lécithine est un supplément utilisé dans le traitement de certains troubles neurologiques, y compris la démence et la maladie d'Alzheimer, indique WebMD. Les patients atteints d'une maladie du foie peuvent également bénéficier de la lécithine car elle réduit l'accumulation de graisse, mais des preuves n'est pas concluant.

Les patients souffrant de troubles neurologiques bénéficient d'une large gamme de doses de lécithine, de 1 à 35 grammes par jour. La lécithine provient naturellement de produits à base de bœuf, d'œufs, d'arachides et de chou-fleur, bien que la plupart des fabricants de suppléments tirent leurs produits du soja et du jaune d'œuf.

La lécithine peut également être efficace dans le traitement des maladies du foie, des maladies de la vésicule biliaire, de l'eczéma et de l'hypercholestérolémie, note WebMD. Certaines personnes pensent que la lécithine hydrate la peau et qu'elle peut être ajoutée à certains médicaments pour les yeux pour aider à placer correctement le médicament dans la cornée. Il n'y a pas suffisamment de preuves pour prouver les bienfaits de la lécithine pour la santé, à partir de 2015.

La recherche suggère que la prise de lécithine peut aider à réduire les symptômes associés au trouble maniaco-dépressif, y compris les hallucinations, les délires et la parole confuse, déclare WebMD. La lécithine aide potentiellement les personnes nourries par voie intraveineuse à réduire l'accumulation de graisse dans le foie. Il peut être pris pour des blessures à la tête ou pour des troubles de la mémoire dus au vieillissement, bien que son efficacité ne soit pas prouvée.

Bien qu'il soit généralement sans danger, la prise de lécithine entraîne parfois des diarrhées, des nausées et des douleurs abdominales, déclare WebMD. En plus d'être un complément nutritionnel, la lécithine est également utilisée dans de nombreux médicaments oculaires.

Il n'y a pas suffisamment d'informations pour déterminer si la lécithine est sans danger pour les femmes allaitantes ou enceintes. Pour cette raison, les femmes enceintes ou allaitantes ne doivent pas prendre de lécithine.