Les points d'acupuncture courants comprennent la toile charnue entre le pouce et l'index, le point mou entre le gros et le deuxième orteil et le point situé à trois largeurs de doigt de l'os de la cheville interne. Le poignet en est un autre point commun, et plusieurs études soutiennent l'affirmation selon laquelle l'acupression du poignet aide à traiter les nausées et les vomissements causés par certaines situations médicales.
Le point entre le pouce et l'index cible une zone du gros intestin, et le point entre le gros et le deuxième orteil est relié au foie. Le point au-dessus de l'os de la cheville interne est connecté à la rate, explique WebMD. Les avantages supplémentaires de l'acupuncture pour la santé incluent la réduction des symptômes du cancer, les douleurs au bas du dos, les maux de tête et les douleurs causées par l'arthrite. Une étude suggère également que cela aide à lutter contre la dépression et l'anxiété.
En médecine traditionnelle chinoise, il est théorisé que le corps contient des points d'acupuncture situés le long des méridiens du corps. Les praticiens de l'acupuncture croient que le « chi », la force vitale naturelle du corps, circule à travers ces méridiens. On pense que les méridiens sont connectés à certaines parties du corps et agissent comme une forme de communication dans tout le corps, explique WebMD. Si un méridien est bloqué ou déséquilibré, la maladie se développe et l'acupuncture est une méthode que les praticiens de la médecine traditionnelle chinoise utilisent pour corriger les perturbations des méridiens.
