Gold's Gym, Bally Total Fitness et Anytime Fitness proposent tous des abonnements gratuits de sept jours, tandis que Fitness Works et LA Fitness offrent tous deux un pass invité gratuit de trois jours. Les gymnases avec des abonnements entièrement gratuits sont plus difficile à trouver, bien que de nombreux gymnases proposent un plan d'adhésion relativement peu coûteux.
Les laissez-passer gratuits, qui sont généralement valables entre trois et sept jours consécutifs, sont une offre promotionnelle courante parmi tous les types de gymnases. Même les gymnases indépendants locaux offrent régulièrement des laissez-passer d'adhésion gratuits pour une durée spécifiée, et parfois un représentant du gymnase propose des promotions ou des offres supplémentaires lorsqu'un client s'inscrit pour un abonnement, qui peut inclure une période de démarrage gratuite. Bien que de nombreux gymnases proposent des abonnements gratuits pour une période définie, certains ne les proposent qu'avec l'achat d'un plan d'abonnement en cours.
Certaines salles de sport proposent des abonnements entièrement gratuits, mais ceux-ci ne sont généralement disponibles que pour certaines personnes, comme les étudiants. La plupart des gymnases exigent une forme de paiement mensuel, et le prix peut varier considérablement. Les gymnases proposent diverses offres qui peuvent changer au fil du temps, donc localiser un gymnase local et simplement appeler ou visiter est souvent le meilleur moyen de découvrir les promotions en cours ou à venir, y compris les essais gratuits.