Au cours d'une activité physique modérée, une femme de 30 ans devrait avoir une fréquence cardiaque comprise entre 95 et 162 battements par minute, déclare l'American Heart Association. Une femme de 35 ans devrait avoir une fréquence cardiaque de 93 à 157 battements par minute,
La fréquence cardiaque maximale moyenne pour une femme de 30 ans est de 190 battements par minute, alors qu'elle est de 185 battements par minute pour les femmes de 35 ans, selon l'American Heart Association. Pour les adultes, la fréquence cardiaque au repos devrait se situer entre 60 et 100 battements par minute, tandis que la fréquence cardiaque au repos pour les athlètes entraînés devrait être de 40 à 60 battements par minute.
