La meilleure façon de s'allonger dans un bain de bronzage est sur le dos, avec la canopée fermée et le visage positionné directement sous les bulbes. Un repositionnement périodique permet d'assurer un bronzage uniforme.
Pour éviter les plis, Magnum Tanning recommande aux tanneurs de commencer avec les deux bras tendus au-dessus de la tête et les jambes légèrement écartées. Bouger les bras et les jambes pendant la séance permet d'éviter les plis et les points de pression. Les points de pression, tels que le coccyx et les omoplates, sont des endroits où le corps repose trop lourdement sur le lit pour bronzer correctement. Sunburst Tanning Co. suggère que les tanneurs lèvent les épaules et se déplacent plusieurs fois d'un côté à l'autre pendant la séance de bronzage pour exposer ces zones aux lampes de bronzage.
