Selon Men's Health, la meilleure forme de créatine est la créatine monohydrate. Le magazine recommande la créatine 500 d'AtLarge Nutrition, une poudre, et les capsules de créatine AtLarge, une pilule.
Beaucoup de gens préfèrent les formes de créatine plus chères, telles que les friandises ou les chewing-gums, à la créatine monohydrate. Bien que ces produits puissent être plus pratiques et plus savoureux, Men's Health affirme qu'ils ne produisent pas plus d'avantages que le monohydrate de créatine. Cependant, ils ont un prix plus élevé. N'achetez que de la créatine produite dans une usine inspectée qui respecte les directives de la Food and Drug Administration. Les produits de créatine d'AtLarge Nutrition peuvent être achetés sur le site Web de l'entreprise.
