SilverSneakers est un programme de remise en forme de marque déposée qui s'adresse spécifiquement aux personnes âgées aux États-Unis. Il est généralement offert gratuitement dans le cadre des plans de soins médicaux, selon le YMCA de la région métropolitaine de Chattanooga.< /p>
SilverSneakers encourage les personnes âgées à s'engager dans des activités physiques et des rassemblements sociaux qui sont principalement conçus pour promouvoir leur bien-être général. Le programme est disponible dans tout le pays et les personnes intéressées peuvent utiliser la carte de recherche interactive fournie sur le site Web de SilverSneakers pour trouver un emplacement participant.
SilverSneakers propose des cours de santé à ses membres, notamment SilverSplash, Cardio Circuit, SilverSneakers YogaStretch, Weight circuit et CardioFit. Les membres qui voyagent constamment peuvent également profiter de toutes les commodités dans n'importe quel établissement SilverSneakers.
