Selon l'American Academy of Dermatology, il est possible d'attraper un coup de soleil ou de bronzer en étant assis à l'ombre. En effet, de nombreuses surfaces, telles que le béton, l'eau et le sable, réfléchissent les rayons UV . Les rayons lumineux pénètrent ou filtrent également souvent à travers les sources d'ombre.
Bien qu'il soit plus sûr de s'asseoir à l'ombre que de s'asseoir à la lumière directe du soleil, toutes les sources d'ombre ne sont pas égales. Les parapluies offrent très peu de protection contre les rayons du soleil. Les arbres offrent un peu plus de protection, mais ne sont pas une source d'ombre parfaite car les rayons du soleil peuvent filtrer à travers les feuilles. Les chapeaux à larges bords sont la meilleure source d'ombre disponible.
