Une personne préoccupée par le fait que les gens la regardent éprouve peut-être une forme d'"effet de projecteur". Selon la National Library of Medicine des États-Unis, l'effet de projecteur est la tendance d'une personne à surestimer ses propres hypothèses lorsqu'il s'agit d'évaluer la façon dont elles sont perçues par les autres.
Psychology Today donne un exemple de l'effet de projecteur dans lequel l'auteur d'un article écrit sur son expérience en marchant dans un DMV bondé avec une petite tache sur son t-shirt. Il note son incapacité à estimer combien de personnes étaient réellement susceptibles de l'avoir remarqué, étant donné qu'il est beaucoup plus conscient de la tache car elle se trouve sur sa propre chemise. L'effet de projecteur est finalement le résultat de l'égocentrisme, ou en d'autres termes, du fait que chaque personne est le centre de sa propre expérience.
