Hammertoe est traité en portant des chaussures appropriées, des inserts personnalisés et des coussinets métatarsiens et en faisant des exercices pour les pieds, ainsi qu'en prenant des médicaments anti-inflammatoires, selon WebMD. La chirurgie peut être recommandée si d'autres méthodes ne fonctionnent pas pour corriger la condition.
Choisir les bonnes chaussures est important lorsque l'on souffre d'orteil en marteau, rapporte WebMD. Les chaussures doivent être bien ajustées et avoir une large zone d'orteils avec des talons de moins de 2 pouces de hauteur. Un rembourrage autour de la pointe osseuse de l'orteil peut également aider. Les chaussures appropriées doivent être portées quelle que soit l'activité entreprise. L'application de sacs de glace sur l'orteil en marteau peut réduire l'enflure, tandis qu'un léger massage de l'orteil peut réduire la douleur.
Les exercices visant à étirer la zone touchée peuvent également aider à repositionner l'articulation touchée. Ces exercices aident également à renforcer les orteils. Ramasser de petits objets sur le sol à l'aide des orteils peut être un bon moyen de faire de l'exercice, note la Mayo Clinic.
Les anti-inflammatoires peuvent réduire le gonflement associé à l'orteil en marteau, selon WebMD. Les injections de cortisone peuvent soulager les douleurs aiguës des orteils en marteau.
Des inserts personnalisés spécialement conçus qui se glissent à l'intérieur de la chaussure peuvent également être obtenus auprès d'un orthésiste ou d'un podologue, conseille WebMD. Il existe également des coussinets métatarsiens en vente libre qui peuvent être achetés et placés dans les chaussures pour soulager les symptômes de l'orteil en marteau. L'exercice des pieds qui aide à rétablir l'équilibre musculaire peut aider, et dans les premiers stades de l'orteil en marteau, une attelle peut soulager la douleur.
Les problèmes non résolus avec les orteils en marteau peuvent nécessiter une intervention chirurgicale, note WebMD. La chirurgie peut nécessiter le retrait d'un petit morceau d'os et le réalignement de l'articulation de l'orteil.
