Augmentez les taux de lymphocytes en traitant la cause sous-jacente du trouble, selon le bon diagnostic. Il peut être nécessaire d'arrêter de prendre ou de réduire la posologie des médicaments sur ordonnance responsables de la baisse des taux de lymphocytes, et les médecins peuvent recommander des agents qui stimulent la moelle osseuse peut. Selon Healthline, la consommation d'aliments riches en vitamine C, tels que les agrumes et les poivrons rouges, peut aider à augmenter les niveaux de lymphocytes, car la vitamine C augmenterait la production de globules blancs.
Les lymphocytes sont la principale source de capacité immunitaire du corps, selon Health Central. Avoir un faible nombre de globules blancs ou de lymphocytes dans le sang est appelé lymphopénie, explique Right Diagnosis. De nombreuses maladies provoquent une lymphopénie, notamment la maladie de Basedow, la tuberculose, le lupus érythémateux et le lymphome hodgkinien. La lymphopénie survient parfois après qu'une personne a subi un traumatisme ou des brûlures, ou après l'administration de cortisone et d'acth. Il peut également être observé dans plusieurs états d'immunodéficience congénitale.
On pense que certains aliments renforcent le système immunitaire du corps, notamment l'ail, le yaourt, les amandes et le thé vert, note Healthline. La forte concentration de composés soufrés dans l'ail contribue à améliorer l'immunité, tandis que les cultures actives dans le yaourt peuvent stimuler le système immunitaire. La teneur élevée en vitamine E des amandes offre des avantages pour renforcer le système immunitaire, tandis que l'acide aminé L-théanine, présent dans le thé vert, peut aider à produire des éléments anti-germes dans les cellules T.
