Gotu kola est utilisé pour améliorer la cognition, réduire la fatigue, améliorer la concentration, diminuer l'anxiété et traiter les varices, explique WebMD. Il pourrait prévenir les cicatrices ; aide à la cicatrisation des plaies et du psoriasis; et réduire les vergetures pendant la grossesse. Le gotu kola est un traitement possible pour les maladies du foie, les maladies de la vessie et le durcissement des artères, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires.
Le gotu kola contient un produit chimique appelé fraction triterpénique de Centella asiatica, explique Healthline. Le TTFCA stimule la production de collagène et d'élastine, des tissus conjonctifs nécessaires pour renforcer la paroi interne et les parois des veines. Cela se traduit par moins de varices. Le gotu kola pourrait également aider à traiter l'insuffisance veineuse en réduisant l'enflure et en améliorant la circulation sanguine. Selon WebMD, la prise de gotu kola pendant quatre à huit semaines semble améliorer l'enflure des jambes et des pieds, la douleur et les démangeaisons causées par les varices.
Le gotu kola pourrait réduire le risque de caillots sanguins après les vols en avion, note WebMD. Des études ont montré qu'il pourrait améliorer la force, l'humeur et la fonction cognitive chez les personnes âgées. Il n'y a pas d'autres sources de gotu kola que la plante elle-même, et les doses optimales n'ont pas été établies. Le gotu kola oral semble avoir peu d'effets secondaires mais des allergies peuvent survenir. Certaines personnes développent des nausées et des maux de tête. À fortes doses, le gotu kola peut provoquer une somnolence.
Le gotu kola pousse en Afrique du Sud, en Indonésie et dans le Pacifique Sud, entre autres. Il fait depuis longtemps partie des pratiques médicinales traditionnelles de la Chine et de l'Inde.
Le gotu kola est une plante semi-aquatique apparentée au persil, bien qu'il n'ait ni goût ni odeur. Ses feuilles en éventail ressemblent aux feuilles du ginkgo. Les feuilles et les tiges du gotu kola sont les parties qui ont des propriétés médicinales. Les gens peuvent utiliser la plante sous forme de thé, de capsules et de teintures. Une teinture est une solution d'alcool dans laquelle les feuilles des tiges d'une plante ont été trempées.
