Une contusion au genou est un genou meurtri, selon l'American Society of Orthopedic Surgeons. "Contusion" est le jargon médical pour une ecchymose. Les contusions sont l'une des blessures les plus courantes. Ils sont causés lorsque des coups directs ou répétés sur une zone endommagent les muscles et le tissu conjonctif sans casser la peau.
Les symptômes d'une contusion comprennent la douleur et la sensibilité, une sensation d'oppression et une décoloration bleue ou violette dans la zone blessée, indique EMedicineHealth. Une ecchymose fraîche peut d'abord apparaître rouge avant de se transformer en une décoloration bleu-violet profond normalement observée avec les ecchymoses. Au fur et à mesure que le corps guérit, la zone contusionnée devient jaune-vert avant de reprendre sa couleur normale.
Le traitement d'une contusion au genou implique de suivre le protocole RICE, selon WebMD. RICE signifie repos, glace, compression et élévation. Le patient doit rester en dehors du genou blessé, en utilisant des béquilles pour éviter la mise en charge. La glace doit être appliquée 10 à 20 minutes à la fois, plusieurs fois par jour. Lors du glaçage, le patient doit protéger la peau des engelures avec une serviette fine ou une taie d'oreiller. Le genou doit être bandé avec une enveloppe ACE pour fournir un soutien. L'élévation du genou au-dessus du niveau du cœur minimise l'enflure. Un anti-inflammatoire non stéroïdien en vente libre comme l'ibuprofène ou le naproxène peut réduire l'inflammation et soulager la douleur.
