Selon à quoi s'attendre, les picotements dans les mains sont une affection courante pendant la grossesse. La grossesse provoque souvent un gonflement, qui exerce une pression sur les nerfs du poignet et entraîne un engourdissement. Dans les cas graves, la pression conduit au syndrome du canal carpien.
À quoi s'attendre explique que les picotements et la douleur dans les mains sont plus fréquents lorsque l'on s'allonge la nuit, car les fluides qui ont été dans le bas du corps sont libres de circuler et de s'accumuler dans les poignets. Pour minimiser l'enflure, une femme enceinte ne doit pas dormir sur ses mains. Les soutenir la nuit sur des oreillers aide. Pendant la journée, la caféine doit être évitée. De plus, les mains et les poignets doivent faire des pauses fréquentes pour être secoués et tournés.
