L'huile de coco aide-t-elle la thyroïde ?

Bien qu'aucune preuve médicale concluante n'existe et que de nombreuses personnes atteintes d'un trouble thyroïdien nécessitent un traitement médical quel que soit leur régime alimentaire, l'huile de noix de coco fait partie d'une liste d'aliments contenant des graisses saines qui améliorent la production d'hormones dans la glande thyroïde, déclare Nadia Haris pour SFGate. L'huile de coco stimule prétendument la fonction thyroïdienne.

Selon le docteur Oz et les directeurs médicaux d'Inner Source Health, la consommation d'huile de noix de coco a un certain nombre d'avantages médicaux qui maintiennent le cœur en bonne santé et le corps fonctionne au maximum de ses performances. L'un de ces avantages est l'augmentation de la fonction de la thyroïde, augmentant ainsi l'énergie, l'endurance et le métabolisme.

Nadia Haris pour SFGate rapporte que cette fonction accrue de la thyroïde est due à des graisses saines (trouvées non seulement dans l'huile de noix de coco mais aussi dans l'huile d'olive, de lin et de canola ainsi que dans les graines de tournesol, de lin, de sésame et de noix de cajou) qui stimulent la production d'hormones et protègent la glande. Bien qu'une bonne nutrition, y compris l'huile de noix de coco en tant que supplément, puisse aider à maintenir la santé et les performances de la thyroïde, il est préférable de consulter un médecin, en particulier pour ceux qui ont un trouble thyroïdien existant et peuvent nécessiter un traitement médical. Les personnes intéressées à ajouter de l'huile de noix de coco à leur alimentation devraient en discuter avec leur médecin pour savoir si le choix leur convient.