Le temps idéal à passer sous la douche est de cinq minutes, selon Green Lifestyle Changes. Aux États-Unis, la durée moyenne d'une douche est de 10 à 15 minutes.
L'équipe de Green Lifestyle Changes a déclaré qu'avec une douche de 10 minutes seule, les gens utilisent environ 80 gallons d'eau et créent quatre livres d'émissions de CO2. En achetant une pomme de douche à faible débit et en réduisant le temps de douche à cinq minutes, des milliers de gallons d'eau sont économisés chaque année ainsi que des centaines de livres d'émissions de CO2.
Une autre façon de gagner du temps sous la douche, ainsi que de l'eau et de l'énergie, est de se laver les cheveux moins souvent, explique l'équipe de Green Lifestyle Changes.