Bien qu'il n'y ait pas de shampooings spécifiques qui causent l'acné, certains ingrédients courants le font, les principaux coupables étant le laurylsulfate de sodium, les sous-produits du pétrole et de nombreuses huiles hydratantes couramment utilisées telles que l'huile d'olive, l'huile de noix de coco et l'huile de jojoba. Teen Vogue suggère d'utiliser des produits capillaires aussi naturels que possible avec un minimum d'ingrédients et d'expérimenter différents shampooings pour voir comment ils pourraient affecter votre type de peau.
En plus du laurylsulfate de sodium, d'autres détergents agressifs courants à éviter incluent le laureth sulfate de sodium et le laurylsulfate d'ammonium, car ils peuvent irriter la peau sensible. Achetez un shampooing sans sulfate ou un shampooing qui contient des nettoyants beaucoup plus doux, le lauryl sulfoacétate de sodium et le lauryl sulfosuccinate de sodium. Essayez également d'éviter les huiles dans les produits de soins capillaires. L'élimination des détergents agressifs au sulfate permet à votre cuir chevelu de créer les huiles naturelles dont vos cheveux ont besoin pour hydrater et briller. De plus, ne lavez les cheveux que deux à trois fois par semaine, mais ne vous couchez pas avec des cheveux sales ou gras. Gardez les taies d'oreiller propres, en les changeant souvent ou même en investissant dans une taie d'oreiller en soie. Les femmes doivent garder leurs cheveux en chignon ou en queue de cheval la nuit ou pendant les séances d'entraînement, et elles doivent se coiffer avant de se maquiller. Les hommes et les femmes doivent se laver les cheveux après des sports intenses ou des activités de plein air.
