Alors que les cheveux poussent généralement à un rythme régulier de 1/2 pouce chaque mois, les remèdes maison, le toilettage et l'alimentation peuvent favoriser la croissance des cheveux chez les hommes. Bien que les cheveux ne poussent pas plus vite, les hommes peuvent garder la longueur et éviter la phase de croissance délicate de leur coiffure.
La première étape pour faire pousser les cheveux le plus rapidement possible est de garder les cheveux et le cuir chevelu en bonne santé. Un cuir chevelu sain favorise la croissance des cheveux, et des cheveux sains signifient maintenir cette croissance. Une option consiste à masser une huile capillaire chauffée dans le cuir chevelu et à la tirer jusqu'aux extrémités des cheveux. Cela conditionne le cuir chevelu et les cheveux et favorise la circulation vers les follicules pileux. Une autre option consiste à utiliser des produits ciblés sur la croissance des cheveux, tels que le shampooing et le revitalisant Hair and Mane. Massez le revitalisant dans le cuir chevelu pour bénéficier des bienfaits de la circulation.
Les cheveux doivent être coupés régulièrement pour éviter les phases délicates. Obtenez 1/4 de pouce coupé toutes les six à huit semaines. Si l'homme a une coiffure cible en tête, il devrait demander à son coiffeur de commencer à la couper en fonction de ce résultat, même si elle n'est pas encore assez longue.
Une alimentation riche en protéines maigres, en acides gras oméga-3 et en vitamines favorise également une croissance saine des cheveux. Les œufs et le poisson sont de bonnes sources de protéines et d'oméga-3. Une autre option consiste à prendre des vitamines formulées pour la croissance des cheveux qui contiennent des vitamines B, de la vitamine C, de la cystéine et de la biotine.
