Il est préférable de bronzer progressivement sur plusieurs jours. Pendant le bronzage à l'extérieur, mettez de la crème solaire, évitez l'huile pour bébé et évitez les coups de soleil. Il est recommandé d'appliquer une crème hydratante quotidiennement afin de maintenir un bon bronzage et d'éviter la desquamation.
Il est préférable d'appliquer un écran solaire au moins 20 minutes avant de bronzer. La crème solaire doit être réappliquée après être sorti de la piscine, même si la crème solaire est imperméable. Le port d'un écran solaire pendant le bronzage à l'extérieur empêche les rayons nocifs du soleil de pénétrer sur la peau et permet à un individu de bronzer progressivement.
Pour éviter de se brûler, il faut éviter de bronzer de dix heures du matin à quatre heures de l'après-midi lorsque le soleil est le plus fort. Évitez également de porter des couleurs sombres pendant le bronzage.
