Les patients qui subissent une intervention chirurgicale pour retirer la plica de leurs genoux doivent s'attendre à ce que le processus de récupération dure plusieurs mois, mais le temps exact varie. L'accent pendant la récupération est mis sur la reconstruction de la force et de la flexibilité grâce à des exercices thérapeutiques, selon Houston Methodist Orthopaedics and Sports Medicine.
Le terme "plica" fait en fait référence à un pli qui apparaît dans la doublure de l'articulation du genou. Il y en a quatre, mais celle qui pose le plus de problèmes est la plica médiale, qui relie le bas de la rotule au bas de l'os de la cuisse à l'intérieur de l'articulation du genou. L'irritation causée par des mouvements répétitifs lors d'activités telles que le cyclisme, la course ou l'utilisation d'un monte-escalier pour la forme physique peut conduire au syndrome de plica. De nombreux patients signalent une réduction de la douleur grâce au repos et à l'utilisation de sacs de glace ou d'anti-inflammatoires, ou même d'une injection de cortisone, mais la chirurgie est la seule option pour certains, déclare Houston Methodist Orthopaedics and Sports Medicine.
