Les activités qui peuvent aider les cheveux d'une personne à pousser plus longtemps incluent une alimentation riche en protéines, prendre soin des cheveux et masser le cuir chevelu pour favoriser la circulation sanguine vers les follicules pileux. C'est aussi un bonne idée de couper de temps en temps les cheveux morts.
Les aliments riches en protéines qui peuvent renforcer les cheveux comprennent le yaourt, les œufs, la viande et le quinoa. Un individu peut également faire pousser des cheveux plus longs en évitant les traitements capillaires chimiques et en les lavant trop, car cela enlève les huiles essentielles. Les cheveux doivent être manipulés avec soin et pas souvent disposés en queue de cheval ou en chignon, car cela peut les casser.
